Ki̇lo

Gündem

Sürdürülebilir diyetin püf noktaları

Yaklaşık iki yıldır günlük yaşantımızda köklü değişikliklere neden olan Covid-19 pandemisi, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik nedeniyle pek çok ...

Devamını Oku »
Sağlık

Bu hatalar kilo almayı hızlandırıyor

Yaklaşık birbuçuk yıldır devam eden Covid-19 pandemisinde gerek hareketsizlik gerekse beslenme alışkanlıklarının değişmesi nedeniyle kilo alımı ...

Devamını Oku »
Sağlık

Bu hatalar kilo almayı hızlandırıyor

Yaklaşık birbuçuk yıldır devam eden Covid-19 pandemisinde gerek hareketsizlik gerekse beslenme alışkanlıklarının değişmesi nedeniyle kilo alımı ...

Devamını Oku »
Gündem

Hızlı kilo vermek vücudu nasıl etkiler?

Fazla kilosu olan bireylerin çoğunda hızlı bir şekilde kilo verme isteği vardır. Ancak hızlı kilo vermenin vücuda olumsuz etkileri olup…

Devamını Oku »
Gündem

Yaz öncesi kilo vermek için tüyolar

Yaz aylarına fit bir şekilde girmek pek çok kişinin istediği bir şey. Bunun içinse yaz öncesi kilo vermek için bazı…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu