Yardımcı

Gündem

Mantarın bilinmeyen faydaları

Antik çağlardan beri mantarlar birçok hastalık için yiyecek ve ilaç olarak kullanılmıştır. Dünyada yaklaşık olarak 5000 mantar türü vardır. En…

Devamını Oku »
Sağlık

Uyku sorununa iyi gelen 9 besin

Dr.Sıla Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi. Uykuya dalmakta güçlük çekme günümüzde en yaygın sorunlardan biridir. Uyku problemi yaşayan ...

Devamını Oku »
Sağlık

Stres’in gizli nedeni magnezyum eksikliği olabilir

Dünya Sağlık Örgütü, hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde magnezyumun subklinik (belirti göstermeyen) eksikliklerinin görüldüğünü ...

Devamını Oku »
Gündem

Kapya biberi faydaları

1 bardak kırmızı biber günlük C vitamini alımınızın yüzde 200'ünden ve A vitamini alımınızın %100’ünden fazlasını içerir. Bu iki vitamin…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu